
《中华医学百科全书》《基础医学概论》,《最经典的医学科普书:漫画医学五千年》,《健康报》,《医之魂》,《医学、理性与经验》,《医学史话 旧世界与新世界》,《医学史话 今日医学》,《科学革命和医学》等。作为一项重大出版工程,为保证其学术水平和权威性,多媒体《中华医学百科全书》将在新闻出版总署、卫生部、财政部的指导协调下,由中国医学科学院牵头,集合中国中医科学院、中国疾病预防控制中心、中国军事医学科学院等国家级医疗科研机构及重点高校,包括港、澳、台地区以及国外杰出华人在内的医药卫生领域的著名专家学者共同实施。该书将通过全面总结医药卫生领域基本理论、基本知识与最新进展,为医药卫生专业人员和其他相关专业人员提供医学知识的综合平台,既可以作为通用医学参考工具书,又可以作为医学高级科普书,兼具向具有高中以上文化程度的读者普及医学知识的功能。
突如其来的疫情放慢了我们的脚步
也使我们有了时间好好备考
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第二章临床医学基础知识 ,分为四节,分别是:第一节概述,第二节现代医学主要诊断方法和技术(以下简称医学诊断),第三节现代医学主要治疗方法(以下简称医学治疗),第四节临床医学在健康管理中的应用。
关于第二章
1.第二章临床医学在整本书里算是一个重点章节,考试频率较高,知识点需要牢记。
2.本章重点:第一节概述、第二节医学诊断、第三节医学治疗
3.知识点不少,但较集中,贴近生活日常,比较容易理解和记忆,抓住哪些是考点就好了。综合评判,难度指数:两颗星。
▲细心的小可爱们应该已经发现思维导图里藏了许多小笔记,那些算是知识点的细节或答案啦~
为什么不把这些也罗列出来呢?原因有以下几点:
1.如果全部写出来,就没办法一目了然知道章节重点了,这样也失去了思维导图最初的意义。
2.隐藏起来也方便小可爱们后期自我检测,可以对照着思维导图进行补充(背诵)。
3.当然这样还不够,当大家进阶到高级学习者时,就可以对照文字重点-问题版,进行扩充,来检验记忆效果。(文字版在下边呦~)
▲第一节 概述
1.临床医学的学科分类 2.主要特征 3.循证医学 (定义、核心内容、可靠证据、代表性成果)
▲第二节 现代医学主要诊断方法和技术
1.问诊内容 2.体格检查的基本方法 3.临床试验室检查主要内容 4.尿液一般检测 5.肾功能检测 6.常用诊断性实验的评价指标 7.临床常用医学影像检查分类 8.疾病X线图像表现 9.CT检查优缺点 10.超声检查的主要用途 11.磁共振(MRI)图像优缺点 12.心电图检查的临床应用 13.内镜检查的临床应用
▲第三节 现代医学主要治疗方法
1.药品定义 2.药物选择原则 3.药源性疾病分类 4.抗生素的合理用药 5.手术分类 6.介入治疗概念 7.放射治疗原理 8.放射线产生的生物效应 9.放射治疗的副作用 10.物理疗法的临床应用 11.物理疗法的方法及技术要点
▲第四节 临床医学在健康管理中的应用
无,健康管理与临床医学的相互关系、主要区别可以简单了解一下,理解即可
▲第一节 概述
一、临床医学的学科分类
1.按治疗手段分:内外科、理疗学、放射治疗学等
2.按治疗对象分:妇产科学、儿科学、老年病学等
3.按人体系统或解剖部位分:口腔科学、神经病学、心血管内科等
4.按病种分:结核病学、肿瘤学、精神病学等
5.按诊断手段分:临床病理学、医学检验学、放射诊断学等
1969年,“家庭医生”在美国成为第20个医学专科
1993年,“全科医学”在我国正式成为一个临床医学专科
二、临床医学的主要特征
1.研究和服务的对象是人
2.临床工作具有探索性
3.临床医学启动医学研究
4.临床医学检验医学成果
三、循证医学
1. 定义
应用最多的有关信息(最佳的证据),通过谨慎、明确和明智的确认和评估,做出医学决策的实践活动。
2.核心内容
医生对患者建议或实施任何诊断、治疗或预防保健措施,都要尽可能基于可靠的证据,证明这种措施确实对患者有益,并且尽可能有较好的成本-效益比。
3.最为可靠的证据:“随机对照试验”
4.代表性成果:“临床指南”的制订和实施
▲第二节 现代医学主要诊断方法和技术
一、问诊内容
1.患者一般情况
2.主诉
3.现病史
4.既往史
5.个人史和家族史
6.女性还应包括月经史和生育史
二、体格检查的基本方法
视、触、叩、听诊
三、临床试验室检查主要内容
1.血液学检验
2.体液与排泄物检验
3.生化学检验
4.免疫学检验
5.病原学检验
四、尿液一般检测
1.一般性状检测:尿量、气味、外 观、比重、酸碱度
2.化学检测:尿蛋白、尿糖、尿胆原、尿胆红素等
3.尿沉渣(显微镜)检测:细胞、管型、结晶体等
五、肾功能检测
1.肾小球滤过功能,常用指标有血清肌酐测定、血尿素氮测定
2.肾小管重吸收、酸化等功能
六、常用诊断性实验的评价指标
1.灵敏度
指某检验项目对某种疾病具有鉴别、确认的能力。
数学式为:所有患者中获得真阳性结果的百分数。
2.特异性
指某检验项目确认无某种疾病的能力。
数学式为:所有非患者中获得真阴性结果的百分数。
3.准确度
指某检验项目在实际使用中,所有检验结果中诊断准确结果的百分比。
七、临床常用医学影像检查分类
X线成像、CT检查、超声成像、磁共振(MRI)成像
八、疾病X线图像表现
1.大小改变
2.位置改变
3.形态改变
4.轮廓改变
5. 密度改变
6.功能改变
九、CT检查优缺点
优点:密度分辨率优于X线,能良好的显示人体内部各部位的器官结构,除发现形态改变外,还能检查组织的密度变化,扩大了影像学的检查范围。
缺点:
1.是有射线的检查方法;
2.较难发现器官组织结构的功能变化;
3.个别部位如颅底部骨伪影可影响后颅凹脑组织检查;
4.因成像野的限制,不宜检查四肢小关节;
5.难以显示空腔器官的黏膜变化;
6.做强化扫描时有造影剂的不良反应存在。
十、超声检查的主要用途
1.检测实质性脏器的大小、形态及物理特性;
2.检测某些囊性器官的形态、走向及功能状态;
3.检测心脏、大血管和外周血管的结构、功能及血流动力学状态;
4.检测脏器内各种占位性病变的物理特性;
5.检测积液;
6.产科上可确定妊娠,判断胎位、胎儿数量;
7.在超声引导下进行穿刺做针吸细胞学或组织活检,或进行引流及药物注入治疗。
十一、磁共振(MRI)图像优缺点
优点:
1.无射线损害;
2.通过梯度场和射频场的更换可完成矢状、冠状、横切、斜切等多轴成像;
3.图像不受人体正常组织的干扰(无伪影);
4.强化扫描用钆造影剂,无不良反应。
缺点:
1.检查时间长;
2.患者置于磁体内有恐惧感;
3.小关节小部位成像不普及;
4.检查费用高。
十二、心电图检查的临床应用
1.心脏疾病的诊断、各种危重患者的抢救、手术麻醉、药物作用和电解质紊乱的监测、航天、登山运动的心电监测等。
2.对各种心律失常和传导障碍的诊断分析具有肯定价值,到目前为止尚没有其他方法能够替代。
十三、内镜检查的临床应用
1.直接观察到脏器内腔病变,确定其部位、范围,并可进行照相、活检及进行某些治疗。
2.最常应用于消化道和支气管的检查。
▲第三节 现代医学主要治疗方法
一、药品定义
用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理功能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质,包括中药材、中药饮片、中成药、化学原料药及其制剂、抗生素、生化药品、放射性药品、血清、疫苗、血液制品和诊断药品等。
二、药物选择原则
1.根据疾病的严重程度选择用药;
2.根据药物药动学和药效学的特点选择药物;
3.根据患者的个体差异来选择用药;
4.根据药物的价格或效应来选择用药。
三、药源性疾病分类
1.甲型(量效关系密切)
2.乙型(量效关系不密切)
3.长期用药致病型
4.药后效应型
四、抗生素的合理用药
合理使用抗生素包括合理选药和合理给药两方面。
1.选择抗生素时,首先应分析可能的致病菌并据此来选用敏感的抗生素;
2.一般应用药物敏感试验来筛选抗生素;
3.当病情危重时则应根据患者的感染部位、可能感染的菌群来选用抗菌谱较广的药物。
五、手术分类
1.按专科分为: 骨科、妇科、泌尿外科手术等
2.按操作复杂程度分为:大、中、小手术
3.按急缓程度分为:急诊、限期、择期手术
4.肿瘤手术,根据远期影响分为:根治性、姑息性手术
5.按无菌程度分为:无菌、污染、感染手术
六、介入治疗概念
在医学影像或内镜的导向下,利用经皮穿刺和导管技术,通过药物、物理、化学等手段直接消除或减轻局部病变,从而达到治疗目的。
七、放射治疗原理
利用放射线如放射性同位素产生的α、β、γ射线和各类x线治疗机或加速器产生的x线、电子束、质子束及其他粒子束等治疗疾病。
八、放射线产生的生物效应
1.直接损伤 2.间接损伤
九、放射治疗的副作用
1. 血液系统: 白细胞、血小板降低
2.胃肠系统:食欲缺乏、厌食、恶心、呕吐
3.神经系统:乏力、嗜睡或失眠
十、物理疗法的临床应用
1.各种炎症尤其是慢性炎症的恢复治疗;
2.各种神经系统疾病或损伤的恢复治疗;
3.各种原因导致的肌肉损伤的治疗;
4.术后并发症的治疗;
5.有一些疗法,如超声波扩大了原有的作用,成为外科手术工具。
十一、物理疗法的方法及技术要点
1.电疗
直流电疗法:电压50-80V
低频电脉冲疗法:电流频率在1000Hz以下
2.超声波疗法
频率:500-1000KHz
3.光疗法
一般分为红外线、可见光、紫外线、激光四种
4.高压氧疗法
▲第四节 临床医学在健康管理中的应用
一、健康管理与临床医学的相互关系
1.临床医学是健康管理的学科基础;
2.健康管理是临床医学的学科延伸;
3.健康管理与临床医学的融合并存
二、健康管理与临床医学的主要区别
1.服务目的不同
2.服务对象不同
3.服务模式不同
END
女性健康知识普及
女性健康知识普及,对于女性来说,一般体质会比较虚弱,容易气血不足,了解相关知识大有益处,健康对每个人来说都是至关重要的,健康是幸福生活的基础,以下分享女性健康知识普及。
女性健康知识普及11、每天一杯蜂蜜水
女人每天喝一杯蜂蜜水有很好的保养作用,女人的皮肤健康美丽也离不开蜂蜜的滋养,每天一杯蜂蜜水,可以帮助你促进胃酸分泌、加速肠胃蠕动,从而加快身体的新陈代谢,促进毒素和垃圾的排出,进而让你留住好的气色和健康的身体。坚持每天喝上一杯蜂蜜水,非常有益女性身体和皮肤的健康。
2、坚持有氧运动
现代的很多女性都运动不足,平时上班没有时间,周末有空也宅在家里不运动,运动量的不足,不仅容易导致身体的肥胖,更会加速皮肤的衰老和氧化。所以,要想始终拥有少女般的嫩滑皮肤,你需要坚持有氧运动,给皮肤提供一定的养分和能量,增强肌肤的.弹性,在滋润保养皮肤的同时,也帮你留住苗条的好身材。
3、坚决不熬夜
熬夜对女性的身体伤害是非常大的,它会扰乱美眉们身体的生物钟,导致内分泌紊乱,越是随着年龄的增大,熬夜对身体和皮肤的伤害就越大。熬夜一次就足够让肌肤损伤严重,因此,你坚决不能熬夜,晚上十一点前一定要休息,进入睡眠状态,每天都坚持睡个饱饱的美容觉,避免熬夜,皮肤会保持非常红润有光泽的状态。
4、每晚坚持用热水泡脚
每晚坚持用热水泡脚,有利于女人保养自己,泡脚可以疏通全身的血脉,从而让身体和皮肤的血流都更加迅速,面色看起来也会更加红润。美眉们应每晚坚持用热水泡脚,泡脚后再按摩脚底十分钟的时间,不仅可以让你的气色更漂亮,还有着极强的保健功效。
5、常喝红酒
经常喝红酒有着非常强的保健功效,对于美眉们来说,红酒还是非常好的美容养颜饮品,常喝红酒,并且用红酒来做面膜、擦拭皮肤,都能够有效提亮肤色,让皮肤保持面色红润、有光泽有弹性的状态。养成喝红酒的好习惯,让肌肤更加有弹性,但也不要贪杯哦。
6、坚持充分按摩皮肤
我们的肌肤细胞定期都会进行新陈代谢,而当肌肤新陈代谢缓慢时,就会出现斑点痘痘等问题,我们需要让肌肤正常的新陈代谢,让肌肤内部的毒素垃圾有效排出,坚持充分地按摩皮肤,可以促进皮肤的新陈代谢和血液循环,让肌肤内部不再有毒素的沉积,养出好气色、留住水润皮肤。
女性健康知识普及21、在干净的床上裸睡
3、生理期不吃巧克力因为会加重痛经
4、经期只穿无钢圈内衣
5、养成记录生理周期的习惯
6、通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
7、不翘二郎腿,以免压迫神经
8、 ML后去一次洗手间
9、贴身衣物要干洗
10、拉风的丁字裤不适宜日常穿着
11、不穿标有“免烫”标识的衣服
12、丝巾扎得过紧会导致头晕
13、去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
14、如非必要,不使用卫生护垫
15、定期检查化妆品的保质期
16、洗浴后一小时再化妆
17、每周只用一次清洗液,用温水清洁私密部位
18、即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
19、染发频率控制在半年一次
20、了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
21、每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
22、如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
23、复印文件时,与复印机保持至少一米
24、只在非常必要时才使用滴眼液
25、不趴在办公桌上午睡
26、该午休的时候不玩电脑游戏
27、在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
28、从不戴着眼镜接听手机
29、别让电脑包围你,它的侧、背面辐射更凶
30、不要将笔记本电脑放在膝上使用
31、在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
32、阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的'油墨
33、每30分钟伸一次懒腰
34、办公室地毯定期清洗杀虫
35、用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
36、下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
37、单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
38、公文包时的口红与签字笔分格存放
39、每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
40、每周晚过22:00的加班不超过一次
41、浴室保持干燥,防止霉菌滋生
42、沐浴不超过10分钟
43、不要坐在马桶上看报纸
44、用温水刷牙,同时刷刷舌头
45、用冷热水交替洗脸
46、不用塑料器皿盛装热水
47、定期清理冰箱
48、微波炉在工作时,请离开厨房
49、使用抽油烟机
50、晚餐时关掉电视机
51、尽量避免使用厚绒布窗帘
52、杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
53、用天然的花香或果香代替芳香剂
54、和宠物嬉戏完要认真洗手
55、冬天居室里的加湿器使用纯净水
56、不要贪图方便将电脑带进卧室
57、不要把手机放在枕边充当闹钟
58、别在临睡前服药,安眠药也要提前半小时服用
59、头发没干时,别急着入睡
60、卧室的房间要用柔和色彩
61、在牛奶和豆浆之间,选择后者
62、觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
63、如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
64、多喝酸奶
65、无论什么原因,都别抽烟
66、在食谱里添加杂粮和蔬菜
67、饮绿茶胜过红茶
68、重视早餐多过晚餐
69、控制盐的用量
70、起床后先刷牙,再喝水
71、经常嚼口香糖
72、一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
73、纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
74、每周至少吃一次鱼
75、远离可乐等碳酸饮料
76、不喝久煮的火锅汤
77、没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
78、饭前吃水果胜过饭后
79、睡前可以来一杯红葡萄酒
80、喝咖啡可能引起女性骨质疏松
81、多享受早晨8-9点的阳光
82、跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
83、热水泡脚可有效预防静脉曲张
84、精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
85、冬季少做户外运动
86、 10层以下,不乘坐电梯
87、每三个月改变一次你的健身菜单
88、每天运动半小时,而非周末运动3小时
89、运动前先卸妆
90、边看电视边做柔软体操
91、在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜
92、经常散步
93、午休也是健身的好时间,不一定非等到晚上
94、光脚穿运动鞋固然舒服,却对健康不利
95、睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
96、去正规的医院而非美容院接受按摩
97、非运动状态下不喝功能性饮料
98、运动后休息半小时再入浴
99、不在过吵的健身房中锻炼
100、正确的姿势比专程去健身更有效
女性健康知识普及3常喝温柠檬水
每天早上起床后,喝一大杯温柠檬水。除了补充水分,柠檬水能启动身体的净化过程。
它能溶解多余的脂肪,清除体内各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。
捻压“虎口”,排便顺畅
“虎口”,指手背大拇指和食指之间的部位,其正中间有合谷穴。
如厕时,可以将两侧“虎口”交叉,用大拇指稍用力从手腕部向“虎口”沿食指边缘捻压,每侧30次并左右反复交替。因为捻压的是手阳明大肠经的路线,坚持这个习惯,有助于排便通畅。
光脚走路,延缓衰老
中医认为,在人体的十二经络中,足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。
光脚走路,可通过经络传入大脑,协调系统器官功能,起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用,有益于机体排毒。
按摩淋巴
淋巴循环欠佳,会影响身体的排毒机能,容易产生毒素积聚体内与水肿问题。
睡前按摩淋巴,可以引导身体排出多余毒素和水分,不仅美容养颜,而且还可以加速分解脂肪,让你睡醒后发现浮肿不再,身型也会显得轻盈些。
如何按摩淋巴?淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上,因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3-5分钟。
多饮水
保持大便通畅。清晨起床后,至少要喝200毫升水。多活动活动,能起到清刷胃肠的作用,使得大小便排出,清除毒素。
以天然食品取代精加工食物,新鲜水果是强力净化食物,菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外,多吃富含纤维的食物,比如糙米、蔬菜、水果等,都能增加肠道蠕动,减少便秘的发生。
洗脸排毒法
早晨起来,先用温水洗脸,再用冷水冲30秒,再用温水洗,再用冷水冲,如此冷热交替,可以促进血液循环。
这样做,能促进面部血管和皮肤收缩,是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。
女人哭吧不是罪
眼睛对于女人,尤其是爱哭的女人,眼睛的排毒作用被发挥得淋漓尽致。
医学专家证实,流出的眼泪却是含有大量对健康不利的有害物质。很少流泪的人,不妨每月借助感人的连续剧或切洋葱,来让你的泪腺运动一次。
通过出汗来排毒
在健身房,一段时间的有氧运动会让你出汗,这不仅能达到减肥的目的,也能帮助你的身体排出毒素。
如果健身房有桑拿,那是再好不过的了。锻炼完身体后,蒸一会桑拿会让你出汗、排毒,并且净化你的心灵。
泡脚出汗,能排毒
利用中药泡脚,或者利用花泡脚已经成为健康养生的有效方法之一。
泡脚出汗有效排毒,需要注意的是,泡脚水要没过脚背,选高些的木桶,使热水的温度放松脚部及小腿。
泡脚水温不宜过热或过凉,一般在38℃~43℃为宜。可先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右,即可保持水温。足浴时,水要淹过踝部,且要时常搓动。
充足睡眠排毒
有很多人喜欢熬夜,这是很不健康的生活作息习惯。因为晚上11点到次日早晨5点,是胆肝肺排毒的时间。而这些排毒的器官,是需要在安静睡眠状态下才工作的。
长期做“夜猫子”,不仅会影响第二天的精神状况,而且还会引起分泌系统功能紊乱。各种毒素无法排出,从而出现面色暗淡、口臭、便秘等。
因此,睡眠质量很重要。保证充足的睡眠,让肝胆肺得到充分休息,从而排出毒素。
总之,健康美丽的容颜需要精心的呵护。