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节,我的病应该会好转起来吧?”。
但是当发现自己的病情并没有发生改变的时候,失望的落差会加重人们的抑郁。
2社交压力
春天相比起刚刚过去的冬季,白天的时间变长。在许多来访者的投稿中我们统计到,患者在放学、下班之后还有许多空闲时间,面临着各种各样的社交邀请。
同学同事会问“要不要一起吃个饭?”、“要不要一起喝个咖啡?”
不想让消极的一面让周围的人察觉,抑郁症患者们往往面临着更多的社交压力,加重了抑郁症状。
3天气变化
比起夏季和冬季,春天的天气更加地不稳定。
这会导致人们大脑内一些控制情绪的激素水平产生波动。
抑郁症患者自身对激素水平变化比较敏
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