操作和使用方法
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导致牙齿松动、脱落。
2、正确刷牙 牙刷要倾斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置,这样刷毛才能接触到需要刷的位置。口腔医学专家许桐楷说,牙菌斑就像粘在牙齿上的一块膜,必须使用牙刷用力刷才能擦除。
因为牙菌斑生长的位置就在牙齿的中下三分之一靠近牙龈的位置,甚至还长到了牙齿和牙龈之间的间隙中,所以只有这样斜 45 度才能把菌斑有效清除干净。 刷牙的正确方式是震颤式的来回刷,小幅度水平运动,幅度不超过一两颗牙的宽度,一颗颗刷,从前到后、从后到前一点一点刷,力量要控制好,不然幅度大了容易把牙齿刷坏。
保护牙齿的十个小常识如下:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈;
2、正确的刷牙方法是竖刷法或拂刷法,拂刷法是指牙刷与牙面呈45度角,小幅度水平颤动和旋转;
3、每天刷3次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟
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