与海带相克的食物
海带和茶相克，会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶，因为茶含鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍体内铁的吸收。猪血 海带和猪血相克，两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。甘草 海带不宜同甘草同食。海带属于咸寒冷滑的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。
与海带相克的食物：海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。海带和茶相克：肠胃不适。海带和酸涩水果相克：肠胃不适。海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。海带不宜同甘草同食。
柿子，海带于柿子相克，就是我们日常生活中经常吃的柿子。如果这两者结合起来吃多了的话，很有可能导致胃肠道不适。所以海带不宜与柿子一起食用。茶，海带与茶相克，会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶，因为茶含鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍体内铁的吸收。
海带不能和什么一起吃 海带不宜与富含鞣酸、草酸的食物一起吃，比如柿子、黑枣、柠檬、山楂、李子、茶叶、啤酒等。因为海带含有钙、铁、锌、镁等多种矿物质，如果与此类食物一起食用，容易促进矿物质的沉淀，影响矿物质的吸收，还可能诱发肠胃不适。如果本身就肠胃功能不好，则更不建议这样吃。
海藻不能与什么同吃
甘草：海藻与甘草相反，不能同吃。甘草中的某些成分可能与海藻中的碘发生不良反应，影响健康。酸性食物：海藻属于碱性物质，与酸性食物一起吃会导致海藻的碱性被中和，影响其营养价值。柿子：海藻和柿子同吃可能生成不溶性的结合物，导致胃肠道不适。
甘草：海藻与甘草同食可能会产生不良反应。甘草具有增强免疫力和消炎的作用，但与海藻混合食用可能会导致一定的副作用。具体来说，甘草中的一些成分可能与海藻中丰富的碘发生反应，从而影响甲状腺功能，尤其是对于甲亢患者来说需要格外注意。
海藻中含有丰富的蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两种成分会发生反应，生成难以溶解的络合物，胃酸难以将其溶解，不仅会降低海藻的营养价值，甚至还会导致呕吐、腹泻等不适症状。海藻+茶 海藻中含有丰富的植物蛋白质，茶中含有较多的单宁酸。
海藻碘盐的危害
1、吃海藻碘盐碘过量的危害：摄入过量的碘会扰乱甲状腺的正常功能，既可以导致甲状腺功能亢进，也可以导致甲状腺功能减退。孕妇过多摄入碘可导致新生儿甲状腺肿和甲状腺机能减退。无论是儿童还是成人，甲状腺功能减退的发病率随碘摄入量的增加而显著增高。
2、不小心使用大量海藻碘盐泡床单被套，虽然不会造成严重危害，但确实会使得清洗过程更加耗水耗时。 这种情况下，食用盐的腐蚀性可能会对床单被套造成一定损伤，因此必须彻底清洗以去除残留盐分。 若不将盐分彻底洗净即进行晾晒，盐分在干燥过程中会结晶析出，不仅影响外观，使用时也可能对皮肤造成刺激。
3、海藻碘盐中碘元素比较丰富，可能会导致体内的碘元素严重超标。海藻碘食用盐需要根据个人的体质进行判断，通常不能一概而论，如果需要补碘，平时也可以多吃一些含碘元素的食物，例如海带、紫菜等。
本文来自作者[雨后初晴的彩虹]投稿，不代表易学品鉴立场，如若转载，请注明出处：https://emotion123456.com/%E9%A3%9F%E7%94%A8%E6%B5%B7%E8%97%BB%E7%9B%90%E7%9B%B8%E5%85%8B%E7%9A%84%E9%A3%9F%E7%89%A9.html
评论列表（4条）
我是易学品鉴的签约作者“雨后初晴的彩虹”！
希望本篇文章《食用海藻盐相克的食物》能对你有所帮助！
本站[易学品鉴]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：与海带相克的食物 海带和茶相克，会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶，因为茶含鞣酸，海带中含有丰富的铁，鞣酸会阻碍体内铁的吸收。猪血 海带和猪血相克，两者同吃不利于消化吸收，导...