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较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算。
千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=186千焦。
猪肉（瘦）：143大卡（每100克）。虾：93大卡（每100克）。鸡腿：146大卡（每100克）。无油煎蛋：164大卡（每100克）。鸡肉：167大卡（每100克）。冻虾仁：48大卡（每100克）。
千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=186千焦。千焦是热量单位，焦耳是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳，常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。
食物卡路里对照表如下：一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即186千焦/小时/千克。
食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。
食物热量计算公式
热量的计算公式：Q=G·C·（tg-th），当供热系统向热用户提供相同的热量Q时，供回水温差Δt=tg-th与循环水量G成比例关系。即系统的供回水温差大，则循环水量就小，水泵的电耗就会大大降低。
我们只要知道食物中其他三种物质的含量，再结合这三种物质的热量标准，即1克碳水化合物含4大卡热量，1克蛋白质含4大卡热量，1克脂肪含9大卡热量，就可以计算出食物中含有多少卡路里的能量。
按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1焦耳=182卡，则1千卡=182千焦耳。千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。
脂肪 9大卡、蛋白质 4大卡、酒精7大卡、有机酸4大卡。计算食物或饮食所含的热量，首先要知道其中热量营养素的重量，然后利用以下公式计算：热量（kcal）=糖类克数×4+蛋白质克数×4+脂肪克数×9+酒精克数×7。
食物卡路里的计算公式是什么?
热量=（200*46/100）*106=952大卡 知道了食物可食部分占整体的比例，那么就在计算热量的时候，乘以这个比例就可以了，比如玉米就是0.46。
关于热量的换算公式如下：1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=186千焦 百度百科上的食物热量表，千卡都误写成了卡。米饭1碗（140g）才210千卡，热量一点都不高。
卡路里换算是1卡路里 = 1000千卡。1卡路里=18焦耳。
热量计算公式：千焦÷18，或者千焦x0.239。卡路里（简称卡，缩写为cal）是物理学能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。
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评论列表（4条）
我是易学品鉴的签约作者“海阔天空”！
希望本篇文章《食物热量如何计算（计算食物热量的公式是什么）》能对你有所帮助！
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