饭后百步走的下句
活到九十九。饭后百步走是一句人们日常生活中常用的一句谚语，该谚语的下一句是活到九十九。谚语是流传于民间的一种句子简短，寓意深刻的熟语。
谜面：“饭后百步走，活到九十九”打一成语 谜底：行之有效 解释：百步走理解为行走，谜底读作：行之，有效。
活到九十九 发展体育运动 运动是一切生命的源泉。
饭后百步走，活到九十九。饭后百步走，适合于平时活动较少、长时间伏案工作、形体较胖或胃酸分泌过多的人；饭后不要走，主要指体质较差、体弱多病，尤其是患有胃下垂等疾病的人，饭后非但不能散步，还应平卧10分钟。
饭后百步走的下一句是什么谚语
饭后百步走——活到九十九 这句歇后语流传虽广，当是否应该于饭后“百步走”，却是要视情形而定、因人而异，不能一概论之。从消化功能而言，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道有充足的血液供应，以便进行初步的食物消化。
饭后百步走，活到九十九。饭后散散步，不用进药铺。吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
饭后百步走，下一句是：活到九十九。饭后百步走，适合于平时活动较少、长时间伏案工作、形体较胖或胃酸分泌过多的人；饭后不要走，主要指体质较差、体弱多病，尤其是患有胃下垂等疾病的人，饭后非但不能散步，还应平卧10分钟。
饭后百步走，活到九十九； 民以食为天，食以味为先。 饭后散步，不进药铺 ； 会吃千顿香，不会吃一顿伤。 人要自安，少吃夜餐。 三餐不合理，健康远离你。 朝食三片姜，胜过人参汤； 饭吃八成饱，到老肠胃好。 吃要有所节制，饮需适可而止。
饭后百步走，能活九十九。饭后走一走，能活九十九。这句话的意思就是说，吃完晚饭后要出去走一走遛遛弯，这样对身体有好处走一走，会使吃下去肠胃的东西得以消化，省得黑夜睡觉不舒服。一般都提倡晚上少吃一点，要吃七分饱就可以了。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。
饭后动一动,下一句
1、活到九十九。这句话是一句中国的民间谚语，意思是吃完饭后适度的身体活动，特别是轻轻抖动或散步，有助于身体健康，可以延年益寿到很高的年龄。这句话强调了饭后活动的益处。吃完饭后，适当的身体活动可以帮助消化食物，减少消化不良的风险。
2、饭后走一走的幽默下一句是：饭后走一走，活到九十九。饭后走一走，幸福牵我手。饭后走一走，健康握你手。饭后走一走，路边又吃了九十九。饭后走一走，不然没法儿瘦！走的时间：饭后既不能走太快，也不能走太久。饭后散步需要控制走的时间。
3、俗话说“饭后走一走，活到九十九”，这话是不对的。从人体消化生理功能来说，饭后胃处于相对充盈的状态，胃需要分泌更多的消化酶与食物充分混合，进行初步消化，这时就必须保证胃肠道要有充足的血液供应。
4、从现代医学的角度来看，这一个理论是正确的。适当的散步活动，有利于促进肠道蠕动、消化液分泌，促进食物的消化吸收，增强新陈代谢的能力。但是饭后立马跑步或者运动是不可取的，因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。若在这时跑步或运动。
5、饭后走一走活到九十九下一句是：饭后三百步，不用进药铺。饭后百步走活到九十九其实是养生的俗语，就是每日在餐后固定时间散步，饭后适当活动可以帮助肠胃蠕动，促进消化，对身体健康是有利的。但是进食后不要剧烈运动，否则会引起恶心、腹痛等症状。吃完饭可以站着适当的散散步，但是不能运动太多。
6、生活里更常听到的另外一句话是，饭后不能活动，更不能剧烈运动。有人解释认为，进餐完毕后，胃肠道蠕动所需要的血流量显著增加，这时如果选择散步等运动，会导致血液向肌肉分布，从而导致消化不良。还有另外一种说法。饭后起身运动，会导致装满食物的胃，变得不够稳定，甚至是胃下垂，引起胃的消化能力紊乱。
“饭后百步走,活到九十九”这首诗是谁写的?
“饭后百步走”是千百年来被广泛接受的养生观，也有很多实践支撑。孙思邈是唐代著名医学家兼养生家，他以自身实践活到101岁。他在《千金翼方》中就指出：“平日点心饭后，出门庭行五六十步，中食后，行一二百步，缓缓行，勿令气急”。紧接着又说：“食毕行步，踟蹰则长生”。
是一句俗话，不是谁说的。俗话说的好“饭后走一走活到九十九”，其实这种饭后活动是轻微的不可太过剧烈。饭后适当活动可以帮助肠胃蠕动，也可以促进肠胃分泌消化液，对于消化食物有很大帮助作用。但是一定要注意，饭后活动不可太快不可太急，时间最好掌握在饭后二十分钟的时候，并非刚吃完饭之后就开始。
北宋名家程颢的一首诗，给人一个深刻的启示： 云淡风轻近午天，傍花随柳过前川； 时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。 他认为人的一生，即便老了，生活也应当和少年人一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年. 陶渊明 善于养神，是重要的修身养性之道，也是延年益寿的良方。
疾行逾百步，健饭每三餐。——宋代·陆游《老景》 释义：快步走超过一百步，三餐饭都要吃。 夜静双林怕，春深一食饥。——唐·白居易《华龙寺主家小尼》 释义：小和尚们只吃一顿饭，最怕夜深人静，饿得受不住。 卯饮一杯眠一觉，世间何事不悠悠。
“饭后百步走，能活99”应该是古人流传下来的一句谚语，资料显示，药王孙思邈也说过类似的话（相传孙思邈活了141岁）。流传了几十几百年的一句话，到了今天竟然引起了广泛争议，有人说科学，有人说不科学，当然也是婆说婆有理，公说公有理。
饭后一百步后面一句是什么
1、养生之道，古来有训：“饭后百步走，能活九十九”。那么，饭后走上一百步，就真能活到九十九吗？答案揭晓：这要看你怎么走！老话常说，“饭后百步走，活到九十九。”随着医学知识的普及，人们开始用显微镜来审视经典的健康训诫。于是，产生了“要活九十九，饭后不要走”的说法。
2、是一句俗话，不是谁说的。俗话说的好“饭后走一走活到九十九”，其实这种饭后活动是轻微的不可太过剧烈。饭后适当活动可以帮助肠胃蠕动，也可以促进肠胃分泌消化液，对于消化食物有很大帮助作用。但是一定要注意，饭后活动不可太快不可太急，时间最好掌握在饭后二十分钟的时候，并非刚吃完饭之后就开始。
3、饭后一百步，强如上药铺；有人说饭后走一走，活到九十九。从这两句话中可以知道，饭后走一走是非常重要的。因为刚吃完饭以后出去走一走，可以帮助人体消化，因为吃完饭以后出去需要走一走，这样才能更好的消化。也不会出现胃胀气的情况。
4、首先，我认为饭后适当的走步，可以帮助消化，尤其是在晚饭过后，走步不仅可以帮助消化，还对睡眠有着一定的辅助作用，所以说：“饭后百步走，活到九十九”，这句民间谚语是有一定科学依据的。
5、在这样的情况下，古人总结了一句非常养生的名言，这句话就是饭后百步走，活到九十九。可能并不是说大家一定要走到一百步，但这里强调的是一个饭后的活动状态；也许我们出去散步，已经远远超过了一百步，也许我们就在家中站立了一会，还不到一百步。
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