薄菊粥
材料：薄荷、菊花各9克，桑叶、淡竹叶各6克，粳米100克。
做法：将薄荷、菊花、桑叶、淡竹叶用水煎煮，沸后保持5分钟，去渣取药汁，然后将粳米加入药汁中，煮至粥熟。
功效：薄荷可疏散风热，加粳米、菊花、桑叶、淡竹叶煮粥，特别适合新感风热者。
桑叶枇杷粥
材料：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，粳米60克。
做法：将桑叶、枇杷叶、甘蔗、生茅根、薄荷加水煎煮，去渣取汁，然后将粳米加入药汁中，煮至粥熟。
大米粥
做法：大米适量，加水煮至粥熟。
功效：大米粥水分和碳水化合物含量丰富，易于消化吸收，适合胃肠感冒患者。
鱼片粥
材料：草鱼肉适量，珍珠米适量，姜丝适量，葱花适量。
做法：将鱼片与姜丝一起煮熟，加入珍珠米煮至粥熟，最后加入葱花即可。
哪些偏方可以治疗风寒感冒？风寒感冒食疗吃什么食物？
五神饮
材料：荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，红糖30克。
做法：将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一起开水冲泡，稍候片刻，加入红糖搅拌，煮沸后趁热服用。
姜糖饮
材料：生姜10克，红糖15克。
做法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，调入红糖。
可乐煮姜
材料：生姜1片，可乐适量。
做法：将生姜与可乐煮开后服用。
感冒适合喝的粥，最好能提供粥名和做法
生姜苏叶粥
材料：苏叶、生姜、大米。
做法：将大米淘洗干净后放入锅中，加入适量的清水熬粥；待粥即将熬好的时候放入苏叶和生姜；再开锅的时候就可以起锅食用了。
葱白粥
材料：葱白、粳米、白糖。
做法：将粳米洗干净后放入锅中煮粥，快煮好的时候放入葱白和白糖。
白米粥
做法：大米适量，加水煮至粥熟。
风寒感冒的食疗方有哪些？
红糖姜汤
材料：生姜、红糖。
做法：将生姜与红糖一起煮成汤食用。
白萝卜排骨汤
材料：白萝卜、排骨。
做法：将白萝卜与排骨一起煮成汤食用。
可乐煲姜
材料：生姜、可乐。
做法：将生姜与可乐一起煮开后服用。
面粉红糖粥
材料：小麦面粉、水、生姜、葱白、红糖。
做法：将小麦面粉加水煮至粥熟，再加入生姜、葱白和红糖，趁热服下。
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希望本篇文章《缓解风寒感冒，这几种粥最适宜，温暖驱寒，快速恢复健康！》能对你有所帮助！
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本文概览：感冒喝什么粥比较好 薄菊粥 做法：薄荷、菊花各9克，桑叶、淡竹叶各6克。水煎，沸后5分钟，去渣取药汁，加入粳米100克煮粥。功效：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、菊花、桑叶、淡竹...