本文目录一览：1、谷物类有哪些食物2、谷类食物有哪些3、谷类食物有哪些?谷物类有哪些食物谷物类的食品主要包括以下这些：杂豆类，比如鹰嘴豆、黄豆、红豆、绿豆、蚕豆等。禾谷类，如全燕麦、全麦黑麦、荞麦、莜面、小米、藜麦、大麦。稻类食品，籼稻、粳稻、糯稻。谷物类食物：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大